问:三文鱼应该怎样做菜,三文鱼皮是否也可以烹饪
问:三文鱼应该怎样做菜,三文鱼皮是否也可以烹饪
答:你好,三文鱼是厨师比较常见的一种烹饪鱼类。三文鱼最先用于刺身,比如有一道很出名的三文鱼刺身:叫“风声水起”今天我会向你简单的介绍一款三文鱼制作的菜肴 。关于三文鱼是可以制作成菜的 三文鱼皮营养非常丰富 自身含有多种丰富的胶原蛋白,营养非常丰富,并且口感也非常独特:因为一般三文鱼都是深海鱼类,污染也很少,三文鱼皮可以烹调出不少的菜肴,比如说今天我们介绍的三丝鱼皮。就是采用三文鱼皮制作而成 三文鱼皮可以用来凉拌、制作鱼皮卷等,适用的口味也很多,比如咸鲜,椒盐等。
下面介绍两款用三文鱼和三文鱼皮制作的菜肴:
鲍汁龙凤卷
原料:三文鱼鱼皮250克,熟鸡丝150克,火腿丝35克,丝瓜皮丝50克,鸡蛋清50克。
调料:料酒15克,胡椒粉5克,葱姜汁15克,精盐5克,鲍鱼汁20克,鸡精5克,味精5克,淀粉15克,高汤100克,明油50克,水淀粉15克。
制作:1、将三文鱼鱼皮刮净鱼鳞,冲洗干净后,放入葱姜汁、料酒、3克盐腌渍10分钟,然后将腌渍好的鱼皮擦干水分,改刀成10厘米长、5厘米宽的长条;鸡蛋清放入淀粉调成糊,分别裹在鱼皮上,然后将鸡丝、火腿丝、丝瓜皮丝分别均匀地放在鱼皮上,裹成直径为1.5厘米的卷,放入笼中大火蒸2分钟后取出备用。2、把蒸好的鱼卷摆在盘内备用。3、锅内放入高汤,大火烧开后放入鲍鱼汁、鸡精、胡椒粉、味精、精盐调味后,用水淀粉勾芡淋上明油,出锅浇在鱼卷上即可。
特点:美观大方,味道鲜美,软糯适口。
三丝拌鱼皮
原料:三文鱼鱼皮200克,春笋丝100克,胡萝卜丝100克,葱丝100克。
调料:姜汁10克,精盐3克,味精2克,白糖2克,醋15克,香油5克,熟芝麻2克,香菜5克,食用碱1克,红油辣椒20克。
制作:1、三文鱼鱼皮刮净鱼鳞,用食用碱抓匀腌渍2小时,用80℃的热水浸泡10分钟后,用凉水冲净食用碱,放入沸水锅中大火汆30秒后捞出,控水备用。2、将鱼皮切成0.3厘米粗的丝;春笋丝、胡萝卜丝放入盐腌渍5分钟。3、将鱼皮丝、春笋丝、胡萝卜丝、葱丝放入碗中,再加入红油辣椒、白糖、姜汁、味精、醋、香油调味后装盘,上桌时撒上香菜、熟芝麻调匀即可。
特点:酸辣爽口,质脆宜人。
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